Pinakamahusay na mga rate ng monitor ng rate ng puso
Ang pagsubaybay sa rate ng puso para sa mga layunin ng medikal at palakasan ay hindi nangangailangan ng manu-manong pagsubaybay sa rate ng puso. Maaari kang gumamit ng mga espesyal na metro na awtomatikong tumutukoy sa siklo ng puso at nagbibigay ng impormasyon sa mga numero sa screen ng aparato. Ang mga modelo ng dibdib, pulso, braso at daliri ay magagamit sa merkado. Kasama sa rating ang pinakamahusay na mga monitor ng rate ng puso sa lahat ng apat na mga pagkakaiba-iba, na nakolekta ang pinaka-positibong pagsusuri at matagumpay na nakapasa sa mga pagsubok.
Nilalaman
Sinusubaybayan ng rate ng rate ng puso ang rating
Ang TOP ay may kasamang pinaka-functional, tumpak, naka-istilong, komportable, ligtas at nasubok na oras na mga modelo. Ang parehong mga gumagamit at eksperto ay positibong nagsasalita tungkol sa kanila. Upang ihambing ang natanggap na impormasyon, isang bilang ng mga pagsubok ang natupad. Bilang isang resulta, 7 mga kalahok mula sa higit sa 20 mga aplikante ang pumasok sa rating.
Ang diin sa pag-aaral ng mga nominado ay ginawa sa mga sumusunod na katangian:
- Uri - palakasan o medikal;
- Mga angkop na direksyon sa palakasan - pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta, atbp.
- Suot na lugar - sa dibdib, daliri, pulso tulad ng relo o isang pulseras;
- Ang uri ng sensor na ginamit - built-in (panloob) o panlabas;
- Mga materyales sa kaso at strap - silicone, goma, plastik, tela;
- Magagamit na mga kulay;
- Mga sukat at bigat ng mga produkto;
- Mga magagamit na pagpipilian - pagpapasiya ng pulso, ang antas ng saturation ng oxygen sa dugo, atbp.
- Paraan ng pagpapakita ng impormasyon sa isang smartphone;
- Shock paglaban ng kaso;
- Mga application kung saan nakikipag-ugnay ang mga aparato;
- Mga sukat at ningning ng mga screen, pag-backlight;
- Ang laki ng font na ginamit upang ipakita ang impormasyon sa display;
- Bilis ng pagpoproseso ng data;
- Paraan ng supply ng kuryente - mula sa mga naaalis na baterya o hindi naaalis, built-in na baterya;
- Ang kakayahang ayusin ang haba ng strap at ang saklaw na magagamit para dito;
- Bilis ng pagsingil ng baterya;
- Ang pagkakaroon ng isang tunog na abiso tungkol sa pangangailangan na iwasto ang pagkarga;
- Habang buhay.
Gayundin, sa panahon ng pag-aaral ng mga katangian at pagsusuri ng mga kalakal, ang katumpakan ng mga pagbasa sa porsyento, ang ratio ng presyo at kalidad ng mga kalakal, ang paglaban ng tubig at hypoallergenicity ng mga materyales, at ang bilang ng mga sona ng pagsasanay na inaalok ay isinasaalang-alang.
Mga monitor ng rate ng puso sa dibdib
Ang nasabing aparato ay binubuo ng isang sinturon na may mga electrode at isang pabahay na may isang sensor, na maaaring pagsamahin o matatagpuan nang magkahiwalay. Ang aparato ay tumutugon sa bawat tibok ng puso, na nagdaragdag ng kawastuhan ng pagtatasa ng aktibidad ng elektrisidad nito. Pinag-aralan ng pangkat ng expert.desigusxpro.com/tl/ ang 7 na nominado at nagdagdag ng 2 sa mga ito na may pinaka positibong pagsusuri sa rating.
Polar H10 M-XXL
Ang monitor ng rate ng puso ng Polar H10 M-XXL na nagtatampok ng lubos na tumpak na pagsukat sa pamamagitan ng pagbibilang ng rate ng iyong puso gamit ang dalawang electrode. Ang software ay regular na na-update na may suporta para sa Polar Beat at Flow mobile apps. Maaari itong magamit habang tumatakbo, ehersisyo sa mga simulator, paglangoy dahil sa proteksyon ng kahalumigmigan at paghahatid ng impormasyon sa dalas na 5 kHz.
Polar H10 M-XXL, tulad ng matalinong relo, pinapayagan kang subaybayan ang mga pagbabago sa rate ng puso dahil sa pagkakaroon ng built-in na memorya. Ang nagresultang data ay maaaring maiimbak sa mga nasa itaas na application, na ginagawang mas madali upang makontrol ang iyong pisikal na form. Pinapayagan din na ilipat ang mga ito sa isang telepono na may OS "Android" at "iOS".
Ang aparato ay ipinakita sa anyo ng isang sinturon na naayos sa dibdib na may isang malakas na buckle. Ibinubukod ng mga elemento ng silikon ang chafing ng balat, at mga hypoallergenic na materyales - ang pangangati nito. Ang mga sukat nito ay angkop para sa kapwa kababaihan at kalalakihan.Ang produkto ay nangangailangan ng mga baterya upang gumana, na maaaring mabago kung kinakailangan.
Mga kalamangan:
- Kinakalkula ang taba na sinunog sa gramo;
- Hindi umaabot;
- Ang haba ng strap ay maaaring ayusin;
- Hindi nahuhulog sa katawan;
- Maaasahang sistema ng pangkabit.
Mga disadvantages:
- Hindi lahat ng mga telepono ay sumusuporta sa Polar Beat.
Sinasabi ng mga pagsusuri na ang aparato ay komportable at hindi makagambala sa panahon ng palakasan. Maaari itong magsuot sa ilalim ng isang panglamig, T-shirt at iba pang damit.
Garmin HRM-Tri
Ang modelo ay inangkop para magamit sa tubig at protektado mula sa kahalumigmigan, samakatuwid ito ay perpekto para sa mga manlalangoy. Ito ay compact (2.94 x 5.14 x 0.85 cm) at magaan (59 g), na inaalis ang abala ng pang-matagalang suot. Ang produkto ay idinisenyo upang maiayos sa dibdib gamit ang isang strap na tela na hindi bubuksan sa panahon ng proseso.
Ang Garmin HRM-Tri ay hindi mababagabag sa matagal na paggamit. Sa kaso ng kakulangan sa ginhawa, maaari mong ayusin ang haba ng strap. Ang katawan ay gawa sa plastik na lumalaban sa mechanical stress. Pinapayagan ka ng built-in na memorya na iimbak ang mga pagbabasa sa loob at subaybayan ang iyong kalusugan.
Ang lahat ng data ay maaaring ilipat sa telepono salamat sa pakikipag-ugnay sa mga Android at iOS system, pati na rin sa pamamagitan ng pagpapakilala ng ANT + wireless na teknolohiya. Tumatakbo ang aparato sa mga baterya, na tumatagal ng 10 buwan kung ginamit sa loob ng 1 oras araw-araw. Maaari itong isawsaw sa lalim na 50 m.
Mga kalamangan:
- Katumpakan ng pagsukat;
- Walang mahigpit na paghihigpit sa minimum at maximum na rate ng puso;
- Mabilis na paglipat ng data;
- Dali ng Pamamahala;
- Ang saklaw ng pag-aayos ng sinturon ay nasa loob ng 60-142 cm.
Mga disadvantages:
- Walang display;
- Ipinapakita lamang ang rate ng puso.
Ang monitor ng rate ng puso sa dibdib ay angkop para sa pagtakbo, paglangoy, pagbibisikleta, at triathletes na nagsasabay sa mga palakasan na ito.
Monitor ng rate ng puso ng daliri
Ito ay isang maliit at magaan na plastik na aparato na nakakulong sa iyong daliri. Ang sensor ay karaniwang built-in dito, kaya hindi mo kailangang magsuot ng anumang karagdagang mga sinturon. Hindi ito masyadong kapansin-pansin at hindi nagdudulot ng matinding paghihirap kahit na sa matagal na paggamit. Ang medikal na aparato na inilarawan sa ibaba ay nakakatugon sa mga pamantayang ito.
SP-04
Ito ay isang medikal na rate ng heart monitor na dinisenyo para sa transportasyon ng pasyente, rehabilitasyon, outpatient at pagsubaybay sa ward. Sinusukat ng makina ang saturation ng oxygen sa arterial na dugo at rate ng puso, pati na rin ang rate ng puso.
Ang saklaw ng mga pagbabasa ng rate ng puso para sa modelong "SP-04" ay nasa loob ng 30-240 BPM, at ang error ay hindi lalampas sa 1%. Ang mataas na kawastuhan ay katangian din para sa pagtukoy ng saturation ng oxygen sa dugo - 1%, na napansin sa saklaw na 70-99%. Tumatakbo ito sa 2 mga baterya ng AAA, ngunit kailangan mong bilhin ang mga ito nang hiwalay.
Ang katawan ng produkto ay gawa sa plastic ng ABS, na hypoallergenic at shock resistant. Ginawa ito sa itim, na hindi marumi sa mahabang panahon. Ang rate ng puso ay ipinapakita sa malaking display sa maraming mga pulang numero para sa madaling pagbabasa. Ang aparato ay ligtas na naayos sa daliri at hinawakan nang mahabang panahon nang walang kakulangan sa ginhawa.
Mga kalamangan:
- Mababang pagkonsumo ng kuryente - mas mababa sa 30mA;
- Boltahe: 2 / 6-3 / 6 V;
- Tumimbang ng 40 g;
- Lakas ng katawan;
- Pagkakaibigan sa kapaligiran ng mga materyales.
Mga disadvantages:
- Hindi mahanap.
Ayon sa mga pagsusuri, ang SP-04 wireless heart rate monitor, salamat sa pag-mount ng daliri, ay hindi hadlangan ang paggalaw at praktikal na hindi maramdaman sa kamay.
Mga Rate ng Bracelet sa Heart
Ito ay tungkol sa disenyo tulad ng isang relo. Ang aparato ay may isang strap at isang screen na nagpapakita ng impormasyon sa rate ng puso at iba pang mga tagapagpahiwatig (kung magagamit ang mga karagdagang pag-andar). Ang aparato ay nakakabit sa pulso at maaaring isama sa isport, kaswal at klasikong damit. Sa 10 mga aplikante na lumahok sa pagpili, 3 mga modelo ang umabot sa linya ng tapusin na may pinakamahusay na kawastuhan.
Sanitas SPM22
Ang disenyo ay dinisenyo upang magkasya sa pulso, na nagbibigay ng mataas na nilalaman ng impormasyon.Nilagyan ito ng pinaka-tumpak na panlabas na sensor at may shock at moisture resistant stainless na pabahay. Dagdagan nito ang buhay ng serbisyo ng produkto.
Para sa komportableng suot ng monitor ng rate ng pulso ng pulso na may iba't ibang mga pangangatawan, ang Sanitas SPM22 ay may naaangkop na haba ng strap. Sa panlabas, ang modelo ay mukhang isang elektronikong orasan at may parehong screen ng malaki laki. Ang impormasyon ay ipinapakita sa malalaking mga itim na numero, madaling bigyang-kahulugan dahil sa pagkakaroon ng backlight.
Nagtala ang Sanitas SPM22 ng 25 lap ng pag-eehersisyo, na nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang average. Ito ay naiiba sa rating sa pamamagitan ng kanyang kagalingan sa maraming bagay, dahil bilang karagdagan kinakalkula nito ang dami ng nasunog na taba at sinunog ang mga calory. Ang modelo ay nilagyan ng built-in na speaker para sa pag-playback ng data.
Mga kalamangan:
- Pagkakaroon ng 3 mga sona ng pagsasanay;
- May kasamang isang strap ng dibdib;
- Mayroong isang stopwatch;
- May relo;
- Mababang margin ng error.
Mga disadvantages:
- Ang stopwatch ay may mahusay na pag-print.
Salamat sa hitsura ng kaaya-aya (magandang kaso ng pilak at strap), ang pulseras ay nagsisilbi ring gayak at hindi nasisira kahit na ang klasikong hitsura.
Beurer PM26
Ang monitor ng rate ng puso sa palakasan, nakatuon sa pagsukat ng rate ng puso sa panahon ng jogging, pagbibisikleta, atbp. Sa mga tuntunin ng kalidad ng trabaho, tumutugma ito sa mga resulta ng ECG. Maaari din itong magamit ng mga manlalangoy dahil sa paglaban ng tubig ng kaso hanggang sa lalim na 50 m.
Nag-aalok ang Beurer PM26 ng 3 mga mode ng pagsasanay at indibidwal na mga setting ng fitness. Makatutulong ito na makontrol ang pagsunog ng taba at paggasta ng enerhiya sa caloriya. Ang impormasyong ito ay ipinapakita sa screen tulad ng relo ng pulso. Ang produkto ay nakabitin sa pulso, kaya't ang mga pagbasa ay malayang ma-access dito. Madali itong mabibili sa parmasya.
Ang aparato ay mayroon ding strap ng dibdib na may malambot, nababanat na strap na hindi pipindutin sa balat kahit na isinusuot ng mahabang panahon. Sa kaso ng kontaminasyon, madali itong malinis ng tubig na may sabon, at ang tape mismo ay maaaring hugasan ng makina sa temperatura hanggang sa 30 degree.
Mga kalamangan:
- Maximum para sa pagsukat - 220 mga contraction;
- Ipinapakita ang oras;
- 10 oras ang ibinibigay para sa bawat lap;
- Mayroong timer ng countdown;
- Nakatanggap ng isang senyas mula sa sensor sa layo na hanggang 70 cm.
Mga disadvantages:
- Huwag pindutin ang mga pindutan sa ilalim ng tubig.
Ang tagagawa ay nagtanong sa mga tagubilin upang maiwasan ang pakikipag-ugnay ng produkto sa mga cream at iba pang mga pampaganda na maaaring makapinsala sa mga inskripsiyon at mga plastik na bahagi.
Sigma PC 15.11
Ang murang batay sa pulso na rate ng heart monitor na "Sigma PC 15.11" ay ibinebenta sa 4 na kulay - pula, berde, kulay-abo, asul. Samakatuwid, maaari kang pumili ng kapwa mga pagpipilian sa babae at lalaki. Ang aparato ay ibinibigay ng isang analogue panlabas na transducer na ligtas na nakakabit sa dibdib. Ang produkto ay gawa sa hypoallergenic rubber na may mga butas ng bentilasyon, na inaalis ang labis na pagpapawis.
Ang aparato ay may isang display na gawa sa shock-resistant plastic. Ang diameter ng screen ay 26 mm, kung saan, kasama ang kanyang kombeksyon at malalaking numero, pinapasimple ang pang-unawa ng impormasyon. Kasama sa kit ang isang baterya na tumatagal ng 1 taon na may regular na paggamit.
Ang monitor ng rate ng pulso ng pulso ng Sigma PC ay angkop para sa kapwa kalalakihan at kababaihan dahil sa minimum na haba ng strap na 120 mm. Kung kinakailangan, maaari itong ayusin hanggang sa 210 mm. Ang produkto ay malapit na makipag-ugnay sa balat, na nagpapabuti sa kawastuhan ng data. Para sa mga nagbibisikleta, mayroong isang kandado sa mga handlebar ng mga sasakyang may dalawang gulong.
Mga kalamangan:
- Malaking halaga ng built-in na memorya;
- Manu-manong setting ng mga zone ng pagsasanay;
- Tumutulong na subaybayan ang paggasta ng calorie;
- Mayroong isang orasan at isang stopwatch;
- Mabilis na pagpapakita ng impormasyon sa screen.
Mga disadvantages:
- Upang itigil ang mode ng pagsasanay, pindutin ang Itigil ang pindutan.
Ang kawastuhan ng data nang direkta ay nakasalalay sa itinatag na edad, timbang, kasarian. Ang modelo ay angkop para sa mga runner, walker at hikers. Aktibo ang aparato sa pamamagitan ng pagpindot sa anumang pindutan.
Monitor ng rate ng rate ng puso
Ang ganitong modelo ay nakakabit sa itaas lamang ng siko sa anyo ng isang strap na may built-in na sensor.Inililipat niya ang natanggap na impormasyon sa telepono sa pamamagitan ng isang espesyal na aplikasyon. Ang aparato ay hindi makagambala sa pagtakbo, paglangoy (na may paglaban sa tubig), pagbibisikleta at iba pang mga palakasan. Ang pinaka-tumpak, maraming nalalaman at gumagana ang aparato, na isinasaalang-alang ng karagdagang ng mga dalubhasa mula sa eksperto-fr.desigusxpro.com.
Wahoo Tickr FIT
Ito ay isa sa ilang mga monitor ng rate ng puso na may built-in na sensor na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang rate ng puso na may isang ugnay lamang ng mga electrode sa katawan. Ang modelo ay ginawa sa anyo ng isang pulseras na may isang strap na tela na mahigpit na nagpapagaan ng bisig, ngunit hindi nito sinasaktan ang balat. Mayroong kapalit nito.
Sa Wahoo Tickr FIT, ang strap ay maaaring ayusin sa diameter ng iyong kamay para sa isang ligtas na magkasya at mas mahigpit na pakikipag-ugnay sa iyong balat. Pinipigilan ng proteksyon ng kahalumigmigan ang pinsala sa aparato kapag nakikipag-ugnay sa tubig. Ang aparato ay pinalakas ng isang built-in na baterya na makatiis ng hanggang sa 30 oras sa aktibong mode. Sinisingil ito sa pamamagitan ng isang USB cable.
Ang mga sukat ng strap ay 260 × 25.4 mm at 375 × 25.4 mm, ayon sa pagkakabanggit, na nauugnay para sa parehong mga kababaihan at kalalakihan. Ang pagsubaybay sa pagkonsumo ng calorie ay naidagdag sa pangunahing pagpapaandar - pagsukat ng rate ng puso, na nagbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang iyong timbang. Magagamit ang modelo sa isa, itim na kulay at dahan-dahang madumi.
Mga kalamangan:
- Hindi nadulas ang kamay;
- Mataas na kawastuhan;
- Malawak na hanay ng mga indikasyon;
- Ang lahat ng data ay maaaring pag-aralan sa mga application;
- Mabilis na koneksyon sa iyong telepono.
Mga disadvantages:
- Mabilis na umaabot ang strap.
Bago magpasya kung aling monitor ng rate ng puso ang mas mahusay na pipiliin, dapat mong malaman na ang mga pagsusuri tungkol sa modelong ito ay nagpapahiwatig ng hindi mahuhulaan na pag-uugali sa simula ng pagsasanay. Samakatuwid, para sa maximum na epekto, kinakailangan upang pag-aralan ang maraming mga pagbabasa na nakuha sa panahon ng aralin.
Paano pumili ng isang monitor ng rate ng puso
Ang maximum na pinapayagan na error para sa isang mahusay na aparato ay 1%. Kung pinaplano itong gamitin sa tubig, dapat itong maging lumalaban sa kahalumigmigan upang maiwasan ang pagkabigo. Mahalaga na ang tape ay malapit na makipag-ugnay sa balat para sa isang mas tumpak na pagbabasa ng pulso. Ang isang malaking backlit display na may malaking mga digit ay tinatanggap para sa madaling pagbasa.
Tingnan
Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sports at medikal na aparato. Ang dating ay dinisenyo upang subaybayan ang rate ng puso ng mga runner, swimmers, boxers, cyclist, atbp. Ginagamit sa bahay. Para sa madaling kontrol sa iyong pag-eehersisyo, aabisuhan ka ng isang audio signal na dagdagan o bawasan ang bilis. Sa kanilang tulong, posible na pag-aralan ang pagiging epektibo ng mga klase at planuhin ang lahat para sa hinaharap.
Para sa mga medikal na layunin, ang pinakakaraniwang ginagamit na pulso oximeter ay kilala rin bilang pulse oximeter. Sinusukat nila ang dalawang tagapagpahiwatig - rate ng puso at saturation ng oxygen sa dugo. Kadalasan, ang mga naturang aparato ay naayos sa bisig o daliri.
Sensor ng rate ng puso
Karamihan sa mga aparato sa merkado ay nilagyan ng isang panlabas na sensor, na tinatawag ding isang strap ng dibdib. Ito ay magkakahiwalay na matatagpuan sa lugar ng mga tadyang at nagpapadala ng impormasyon sa smartphone sa pamamagitan ng isang senyas ng radyo. Nagbibigay ito ng mataas na kawastuhan ng data, ngunit lumilikha ng ilang abala, halimbawa, para sa mga runner.
Hindi gaanong kaalaman, ngunit praktikal ang panloob na sensor, o built-in. Naghahatid ito ng impormasyon sa rate ng puso gamit ang mga sensor. Upang magawa ito, kailangan mong isandal ang iyong daliri sa ibabaw at hawakan ng ilang segundo. Ang mga modelong ito ay nakakabit sa pulso o daliri. Ito ay maginhawa upang tumakbo at sumakay ng bisikleta kasama sila.
Lugar ng suot
May mga modelo na may pagkapirmi ng pulso, dibdib at daliri. Ang una ay mukhang fitness bracelet o isang ordinaryong elektronikong orasan. Sa kanilang screen, ang impormasyong ibinigay ng panloob o panlabas na sensor ay ipinapakita sa mga numero. Ang mga modelong ito ay mukhang naka-istilo, magkasya sa iba't ibang hitsura at hindi makagambala sa matagal na pagkasuot.
Ang modelo ng dibdib ay may malawak na tela strap na nakakabit sa mga tadyang. Nakasalalay sa laki ng gumagamit, ang haba nito ay maaaring ayusin upang umangkop sa iyong sarili.Ang isang sensor na may mga electrode ay nakakabit sa tape, na nagtatala ng aktibidad ng puso. Ang produktong ito ay maaaring magsuot sa ilalim ng damit.
Ang monitor ng rate ng puso ay ibinebenta din bilang isang monitor ng rate ng puso na pang-medikal. Ang mga kalamangan nito ay maliit na sukat, magaan ang timbang, malawak na pag-andar at mababang paggamit ng kuryente. Sa mga minus, ang isang napaka-limitadong saklaw ay dapat makilala.
Aling monitor ng rate ng puso ang mas mahusay
Ang pangunahing kinakailangan ay upang tumpak na matukoy ng aparato ang rate ng puso pareho sa pamamahinga at habang pisikal na aktibidad. Dapat itong nilagyan ng isang sensor na mabilis na tumutugon sa gawain ng puso, na nagpapadala ng impormasyon sa monitor.
Ang bawat isa sa mga aparato ay mabuti para sa paglutas ng mga gawain nito sa iba't ibang mga kondisyon sa pagpapatakbo:
- Ang Polar H10 M-XXL ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga nais subaybayan ang kanilang pagganap ng pagsasanay at ang kanilang kalusugan sa loob ng mahabang panahon upang matukoy ang average na mga halaga.
- Pinayuhan ang mga Swimmers na tingnan nang mabuti ang Garmin HRM-Tri waterproof heart rate monitor, na maaari ring magamit sa tubig.
- Para sa pagsubaybay sa kalusugan ng mga pasyente sa mga ospital at klinika, ang aparatong medikal na may pagkapirmi sa daliri na "SP-04" ay nauugnay.
- Kung, bilang karagdagan, kailangan mong subaybayan ang dami ng nasunog na taba at ang mga calorie na sinunog para sa mabisang pagbaba ng timbang, pagkatapos ay dapat mong piliin ang Sanitas SPM22 sa pulso.
- Para sa mga mahilig sa triathlon, na pinagsasama ang paglangoy, pagtakbo, pagbibisikleta, kapaki-pakinabang na gamitin ang Beurer PM26 na may mababang error.
- Ang mga nais na baguhin ang zone ng pagsasanay ay dapat na masusing tingnan ang Sigma PC 15.11 sa pagpipiliang ito.
- Para sa mga nanonood ng kanilang timbang, lalo na kung sobra ang timbang mo, inirerekumenda na bilhin ang Wahoo Tickr FIT na may pag-andar ng pag-aralan ang nasunog na calorie.
Ang parehong medikal at isport na monitor ng rate ng puso ay dapat mapili na isinasaalang-alang ang lugar ng suot, ang kawastuhan ng mga pagbasa at ang mga kondisyon sa pagpapatakbo (uri ng isport, klima, atbp.). Ang isang pinagsamang diskarte sa pagbili ng naturang aparato ay magbabawas ng panganib na makakuha ng isang mababang kalidad at hindi maaasahang produkto.
Mga Komento